Сауна или парилка – что лучше?

Сауна или парилка – что лучше?

Эта парилка – хороший вариант для тех, кто склонен к проблемам с органами дыхания. Влажный воздух помогает открыть носовые ходы и пазухи, что облегчает дыхание. Те, у кого сухая или проблемная кожа, могут обнаружить, что богатый влагой воздух помогает сбалансировать выработку кожного сала и увлажнить кожу. Эту паровую баню можно превратить в приватный душ. МЕХДА&NBSP ;Парная на 4 человека&NBSP ;может стать отличным местом для отдыха. Он идеально подходит для людей, чувствительных к теплу и желающих избежать риска ошпаривания. Тепло от парилки достаточно низкое, чтобы сделать ее более безопасной для людей с чувствительностью к теплу. А поскольку парная нагревается до комфортной температуры, она также способствует очищению кожи от пота. Паровая баня на 4 человека может стать расслабляющим спа-опытом. Высокая влажность и температура в парилке могут быть полезны для людей, страдающих аллергией, астмой или другими респираторными заболеваниями. Влажный воздух в комнате поможет открыть носовые ходы и пазухи, облегчив дыхание. Те, у кого сухая или склонная к высыпаниям кожа, могут обнаружить, что насыщенный влагой воздух в парилке помогает сбалансировать кожный жир и увлажнить кожу.

Преимущества паровой бани выходят за рамки релаксации. Его влажный воздух помогает облегчить проблемы с дыханием. Влажный воздух в парилке также может помочь вам уснуть. Это также может снять напряжение. Он также может облегчить мышечную боль. Парная может даже снизить уровень стресса. После этого вы можете провести время в парной до и после тренировки, чтобы сделать ее еще более приятной. Этот тип сауны может помочь вам расслабиться и восстановить силы. Влажный воздух в парилке полезен для людей, страдающих заболеваниями органов дыхания. Влажный воздух в парилке может открыть носовые ходы и облегчить заложенность носовых пазух. Кроме того, он может улучшить содержание влаги в коже, что делает его идеальным для людей с сухой или склонной к появлению пятен кожей. Хотя побаловать себя может быть роскошью, парная не для всех.

Распределение тепла

Основное отличие а&NBSP ;сауна и парилка&NBSP ;личное предпочтение сухого тепла сауны влажному теплу парилки. В традиционной сауне каменка нагревает стопку камней для сауны, а затем излучает сухое тепло по всему пространству. Эти камни можно поливать водой для создания пара, но это не сделает сауну такой же влажной, как парилку. Сауны ограничивают влажность, подавая прохладный воздух через вентиляционные отверстия в полу.

Инфракрасные сауны распределяют тепло по-другому, используя инфракрасный свет вместо обогревателей. В отличие от термального цикла традиционной сауны, в котором воздух нагревается для обогрева вашего тела, инфракрасная сауна нагревает непосредственно ваше тело, не нагревая окружающий воздух. Идеальные результаты для потоотделения и улучшения кровообращения достигаются при более низких температурах. Хотя многочисленные преимущества для здоровья, о которых заявляют сторонники инфракрасных саун, не доказаны, нет никаких сообщений о побочных эффектах, связанных с их использованием. Этот тип сауны является подходящим вариантом для тех, кто хочет получить эффект сухой сауны без тепла.

МЕХДА&NBSP ;парилки для ванных комнат&NBSP ;иногда их называют паровыми душами, потому что вместо традиционных душей можно установить парилки малого и среднего размера. В дополнение к выходу для пара имеется стандартная лейка для душа. Парилка использует внешний парогенератор для кипячения воды в пар, который выбрасывается в помещение через выпускное отверстие для пара. Водонепроницаемая конструкция парилки поддерживает влажность на уровне 100&NBSP ;%, что обеспечивает ощущение жары и влажности.

Температура

Выражение"сухое тепло"правда. Жара с низкой влажностью не так комфортна для тела, как жара с высокой влажностью. По этой причине низкая влажность в сауне теплее, чем температура внутри парилки, но разницы организм не чувствует. Нормальная температура в сауне составляет от 160 до 200 градусов по Фаренгейту, а влажность от 5% до 30%. В парилке средняя температура составляет от 110 до 120 градусов по Фаренгейту, а влажность составляет 100%. Из-за высокой влажности ваш пот не испаряется, и вы будете чувствовать себя теплее при более низких температурах. Предпочитаете ли вы более высокие температуры и более низкую влажность или более низкую температуру с более высокой влажностью, зависит от ваших личных предпочтений. Ваше тело выиграет от подобных результатов.

Монтаж

Процесс установки традиционной сауны быстрее и проще, чем установка парового душа. Однако для установки сауны требуется занимать внутреннее пространство или строить как минимум один модульный корпус снаружи, поэтому у каждой установки есть свои плюсы и минусы.&NBSP ;Сауны, вероятно, построены из готовых комплектов в спальнях, подвалах или других помещениях вашего дома. Хотя это работа своими руками, есть по крайней мере два шага, которые могут потребовать профессиональной помощи. Электрик должен будет подключить свет, выключатели света и элементы управления нагревателем сауны. Если радиатор газовый, потребуется еще и сантехник.&NBSP ;Инфракрасные сауны имеют схожую структуру, за исключением того, что они не требуют нагрева. По этой причине инфракрасные сауны могут быть быстро и легко установлены профессионалами, которые могут собрать содержимое комплекта с нуля, используя только отвертку, гаечный ключ, опыт работы с электрикой и небольшой вес.

Потому что&NBSP ;сухая парилка&NBSP ;требуется слив, большинство установок по благоустройству дома выполняется путем замены душа на паровой душ. Сложная работа по демонтажу существующего душа и установке нового парового душа лучше доверить профессионалам. Пар не может быть просто добавлен в существующий душ. Паровые души имеют несколько особенностей, в том числе сиденья, герметичные уплотнения, наклонные потолки и высоту потолков не более восьми футов. Кроме того, парогенератор должен находиться поблизости, возможно, в шкафу или шкафу.

Оборудование

Сауны и парилки различаются по дизайну и материалам конструкции. Более высокая температура и более низкая влажность в сауне делают древесину отличным выбором для всех частей помещения. Деревянные сиденья не сохраняют тепло воздуха. Поэтому на них удобнее сидеть даже в жаркую погоду. Кроме того, древесина пористая и может поглощать влагу из воздуха, что поддерживает низкую влажность. Однако такое же пористое качество делает древесину плохим выбором для парилки.